August 11, 2022

Ernährungstipps für einen gesunden Lifestyle

Obst Lieferservice München

Obst und Gemüse gehören auf jeden Speiseplan. Die Vitaminbomben halten uns jung, gesund und fit. Obst fördert einen gesunden Lifestyle und schmeckt gut. Der Obst Lieferservice München macht es möglich!

Ding-dong, der Obstmann ist da!

Die Kinder lieben alles, was gut riecht und süß ist. Buntes, duftendes Obst ist daher immer willkommen, vor allem, wenn sie dafür nicht weit laufen müssen. Erdbeeren, Himbeeren, Brombeeren, Trauben, Nektarinen, Mango, Marillen, Mirabelle Ringlotten, Mandarinen, Bananen, Kiwi und die Nummer eins: Kirschen sind die beliebtesten Obstsorten der Kinder.

Aber auch für Erwachsene ist es praktisch, wenn der Obst Lieferservice München leckeres, frisches Obst direkt nach Hause liefert. Der Lieferservice kommt auch dann und liefert Vitamine und Co, wenn jemand krank ist. Handelt es sich um einen größeren Haushalt, dann kommen schnell einmal ein paar Kilo zusammen. Warum daher nicht gleich Äpfel zum Einlagern beim Obstmann bestellen? Äpfel werden roh von Kindern nicht so gerne gegessen, aber dafür umso lieber in Obstkuchen, als Kompott, als Bratapfel oder in leckeren Fruchtsalaten. Gerade in kinderreichen Familien sind diese Obstspeisen immer gefragt.

Obst Lieferservice München

Tipps und Tricks für einen gesunden Lifestyle

Obst und Gemüse verbessern die Lebensqualität jedes Menschen. Die Abwehrkräfte werden gestärkt und schmecken gut. Regelmäßige Bewegung an der frischen Luft, ausreichend Schlaf und jeden Tag mindestens ein Stück Obst helfen, das Immunsystem des Körpers zu stärken. Der Lieferservice spart viel Zeit und weite Wege, wenn es nicht mehr so leicht möglich ist, das Haus zu verlassen. Aber auch Lagerobst kaufen, gestaltet sich mit dem Lieferservice München sehr einfach.

Frisches Obst ist natürlich besser, aber auch duftende, selbst gemachte Marmeladen zum täglichen Frühstück sind etwas sehr Feines. Immer genügend Obst zu Hause vorrätig zu haben, ist ein gutes Gefühl. Damit ist es auch sehr leicht, jeden Tag frisches Obst für das Büro oder die Schule einzupacken. Der Lieferservice München ermöglicht es, auch für Überraschungsbesucher immer eine Schale mit frischem Obst parat zu haben. Bringen die Kinder einmal Freunde mit, gibt es immer etwas Gesundes zum Naschen.

Wie hält sich Obst besonders gut?

Mit dem Lieferservice München ist das eigentlich kein großes Thema. Dennoch ist es immer gut, Obst auf Vorrat zu haben. Dabei kommt es natürlich stark auf die Obstsorte an. Weiche Obstsorten wie Erdbeeren, Trauben, Bananen, etc. verderben leichter als harte Sorten wie Äpfel oder Mandarinen. Deshalb ist es wichtig, dass diese im Obstfach im Kühlschrank aufbewahrt werden. Schlechte Stellen können ausgeschnitten und zu Marmeladen oder Mehlspeisen verarbeitet werden. Ältere Beeren und zu weiche Früchte lassen sich toll zu Smoothies oder Eiscreme verarbeiten!

Bildnachweis: Konstantin Yuganov/Adobe Stock